Negativa människor

Ta en dos låg självkänsla, några droppar ångest och en klick bristande tillit. Rör sedan ihop allt och du har en giftig cocktail av negativitet.

Man kan tro att ingen skulle orka med sig själv med sådana egenskaper, men ändå träffar vi dagligen på dem. De finns på jobbet, i familjen och bland våra vänner, vilket gör det omöjligt för oss att undvika dem.

Jag menar inte att jag aldrig upplever att min självkänsla sviktar eller att jag kan ha bristande tillit i olika situationer, det kan alla. Skillnaden mellan en positiv och en negativ person är dock att en positiv person inte identifierar sig med dessa egenskaper.

Negativa personer överlever på att oroa sig för allt – en ganska farlig diet! Oftast är det ett skydd för att slippa ta tag i saker och ting. Här skulle mindfulness göra susen. Många gånger kan det vara svårt att se att en person i grunden är negativ. Detta kan bero på att vi alla har våra ”roller” i olika situationer, så vi förväntar oss inget annat. Hur vet man om en person är negativ?

När en person talar om för dig hur du ska leva ditt liv, att du bör byta jobb, flytta, avsluta din relation och så vidare, kan du vara säker på att personen är inne i en negativ spiral. Personen är nog inte medveten om det själv, men oftast beror detta på att hen själv inte lyckats reda ut sitt liv.

Negativa personer är programmerade med en pessimistisk inställning till allt. De är omedvetna om att de styrs av Murphys lag som säger “Om något kan gå fel, kommer det förr eller senare att göra det”, ett katastroftänk helt enkelt.

Negativa personer är de som är först framme när något hemskt har inträffat. ”Har du hört vad som har hänt…..” och så fyller de i med alla hemska detaljer. Forskning visar att vi påverkas mer av negativa nyheter än vad man tidigare trodde.

Negativa personer är i regel ganska lättkränkta. De kan tolka ett oskyldigt skämt som något av de värsta de hört. Min erfarenhet säger att negativa människor har svårt att förstå skämt. De vrider och vänder på saker och ting tills man själv har glömt bort det roliga i skämtet.

Det enklaste sättet att känna igen en negativ person på är deras ständiga klagande – om allt! De utmålar sig själva som offer och gömmer sig bakom sina erfarenheter. De är oftast dåliga på att se vilka möjligheter de har med sig här och nu. De vill inte gärna lämna sin ”trygga vrå” De vågar inte riskera att utsätta sig för misslyckanden och utmaningar. De stannar hellre där de alltid varit och fortsätter att klaga.

De älskar att använda ordet MEN, gärna så ofta de kan. De kan låta positivt överraskade när man berättar något. ”Vad roligt att du ska starta eget företag, MEN har du tänkt på det här, det här, det här och det här…..”. Du har säkert varit med om att hålla inne på en god nyhet just för att du vet hur personen alltid lyckas vända på saker och ting, så att det i slutändan blir något negativt.

Negativa personer är energitjuvar, därför är det viktigt att vara medveten om vilka personer i din omgivning som är negativa. Vi kan självklart inte alltid utesluta personer för att de är negativa, men vi kan minimera deras inflytande i våra liv. Genom att inte berätta allt för en negativ person skyddar vi oss själva.

Jag tror att alla är ”sin egen lyckas smed”. Det är svårt att försöka inspirera negativa personer till att bryta mönster och försöka tänka nytt. Jag tror däremot att alla kan förändras, men långt ifrån alla är intresserade av att göra det. Jag tror också att det är väldigt enkelt att hamna i en negativ spiral, det gör jag själv då och då. Det viktigaste är att man tar sig kragen och hittar vägen tillbaks.

Allt handlar om fokus – du kan välja att kämpa mot något eller kämpa för något. Moder Theresa lär ha sagt – ”Ska ni ha en demonstration mot krig, är jag inte intresserad. Ska ni däremot ha en manifestation för fred, kommer jag gärna”. Så tänker en positiv person!

//Paras

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

sjutton − sju =