Att leva i harmoni

Att leva i harmoni

Alla vill vi leva i harmoni, men vad innebär det och hur gör man för att få en så harmoniska tillvaro som möjligt? Harmoni uppnår vi när fyra delar av vårt liv är i balans och fokuserade på samma saker – Vad vi säger, vad vi tycker, vad vi känner och vad vi gör. När det finns ett samarbete mellan våra tankar, ord, känslor och handlingar – upplever vi en inre och yttre känsla av frid, kallad harmoni.

Är du i harmoni?

Tänk på följande områden i ditt liv och reflektera över om du är i harmoni eller inte. Hur tänker du? Vad känner du? Hur pratar du om det specifika området? På vilket sätt agerar du?

Din ekonomi?

Dina relationer?

Din arbetssituation?

Din personliga och andliga utveckling?

Din hälsa?

Går dina tankar kring pengar ihop med hur du pratar och agerar kring ekonomi? Agerar du kärleksfullt i din relation, men har tankar kring hur du önskar att din partner egentligen var?

Om du hittar konflikter hos dig själv kopplade till dessa områden, är du inte i harmoni. När vi inte är i harmoni med oss själva, kan vi sällan vara det med andra. När vi är i harmoni med oss själva, finns inte behovet av att hitta fel, kritisera och döma andra.

Nackdelen med att vara i disharmoni är att vi i ett sådant läge har lättare att fatta okloka och ogenomtänkta beslut i livet. Impulser kan få oss att agera i en riktning som gynnar oss kortsiktigt, men inte långsiktigt.

Varje människa är sin egen lyckas smed – målet är att medvetet höra och förstå var det finns oenigheter inom oss. När det är gjort behöver vi vidta olika åtgärder för att eliminera eller minska på dessa oenigheter.

Det första steget till att uppnå harmoni är att se över dina värderingar. Vilka är dina värden? Vad är verkligen viktigt för dig? Lever du efter dina värderingar?

Frågor du kan ställa dig själv är:

Vilka tankar och övertygelser håller jag fast vid för att skapa disharmoni i mitt liv?

Känner och tänker jag ofta på ett visst sätt och sedan agerar på ett annat sätt? Vet jag varför?

Ljuger jag ofta för mig själv? Om vad? Vad ger i så fall lögnen mig?

Vad är meningen med livet? – Det är kanske den största filosofiska frågeställningen som finns och svaren på den frågan är många. Oavsett vad svaret är, så kan vi inte bortse ifrån att harmoni och balans är det viktigaste att uppnå för att vi ska kunna ha ett sunt förhållningssätt till livet.

Hur fungerar attraktionslagen?

 

Går det att attrahera det man önskar sig i livet? Här beskriver vi hur attraktionslagen fungerar och ger tips för att lättare kunna attrahera det du önskar.

Attraktionslagen innebär att vi hela tiden attraherar och önskar oss det som finns på samma höga eller låga känslomässiga frekvens. Om du går runt med känslor på lägre frekvens som oro eller ilska kan du bara ta emot det som ger dig mer av de här känslorna. Men är du istället fylld av glädje och positiva känslor attraherar du mer av det som ger dig just dessa känslor. Det du attraherar bestäms alltså av var du befinner dig rent känslomässigt. Det är som en magnet som drar till sig matchande energi. Om du inte är på en bra nivå känslomässigt kommer du inte vara det attraktionsmässigt heller.

Klara tankar – sluta önska bort saker
Det är viktigt att ha klara tankar utan tvivel för att den bästa energin ska sändas ut. Universum tar emot allt du önskar och vill veta vad du attraherar, inte vad du INTE vill attrahera. Universum sållar inte bort något, tänk därför på att enbart sända positiv energi.

Ha inte bråttom – Attraktionslagen är ingen “Quick-fix”
Tänk på att det ofta krävs att man jobbar med sig själv för att därefter kunna attrahera. Vi sänder hela tiden ut till universum, inte bara när vi önskar att göra det. Försök fokusera på målet och den positiva energin, om du sänder ut negativ energi mellan dina önskningar stämmer det inte överens med målet och det blir då svårare att attrahera och nå dit du vill.

Var säker på vad du vill
Glöm inte bort att det är viktigt att du tror på dig själv och din önskan. Väldigt många kan känna att de inte är värda det de önskar och känner då tvivel till att de skulle kunna nå målet. Därför är det viktigt att du vet exakt vad det är du önskar. Om du inte är 100% säker kommer universum få in oklara signaler vilket kan leda till oönskade resultat.

Om du funderar kring attraktionslagen och känner att du vill få svar på frågor är du välkommen att kontakta valfri rådgivare hos oss för att få en spådom för framtiden och vägledning i var detta betyder för dig. Vi på Lucky Tarot finns för att hjälpa dig med tarot online och vi kan förhoppningsvis hjälpa dig att guidas in på den väg du vill. Du kan enkelt få din spådom på nätet eller via telefonen, vad som passar dig bäst.

Hur du uppfyller dina drömmar

Vid det här laget tror jag att de flesta känner till attraktionslagen men för er som inte vet vad det är, kommer här en kort förklaring. Attraktionslagen är en kosmisk lag och kort förklarat innebär det att lika attraherar lika. Du kan läsa mer om attraktionslagen här.

Jag tror i allra högsta grad att attraktionslagen fungerar, men har också med tiden insett att det krävs lite mer än bara ”rätt tänk” och känsla för att uppnå drömmar.

Siktar du för högt?

”sikta mot stjärnorna”, ”The sky´s the limit”……Det finns många fraser som ger oss inspiration och får oss att känna och tro att allt är möjligt, vilket är bra. Men dessa fraser talar sällan om för oss att,  för att uppnå våra drömmar så krävs oftast hårt arbete. Att uppfylla våra drömmar är inte alltid lika lätt som vi kanske tror. Det är alltid lättare att uppnå det vi drömmer om genom att ha båda ögonen öppna. Ju mer realistisk du är i ditt ”drömmande”, desto större chans har du att uppnå det du önskar.

Var försiktig med att romantisera

Det är lätt att bli kär i tanken på att flytta utomlands eller att säga upp sig från jobbet och äntligen starta det där cafét. Vissa kan tydligt se framför sig hur de äntligen kan leva på sina tavlor de målar, andra ser sig själva på en teaterscen. Allt detta är självklart fullt möjligt att uppnå, men det kräver ett stort engagemang för att göra det. Är man inte beredd på att jobba hårt så kommer det troligtvis aldrig bli av. Så, när du ”drömmer” är det också viktigt att hela tiden se till dig som person. Är du en person som skulle orka/vilja jobba hårt för att uppnå det du vill? Kanske behöver du ha dubbla jobb och jobba 200% ett tag för att sedan kunna jobba 100% med det du drömmer om.

Se över dina talanger

Du kanske alltid har drömt om att bli opera sångare, men det betyder inte att du kan ta en enda ton. Eller du kanske alltid har drömt om att springa ett maraton lopp, men orkar knappt gå ut med hunden. Självklart kan du träna upp både din sångröst samt din kondition. Men för att uppnå dina drömmar måste du först känna till ditt utgångsläge och framför allt vara ärlig mot dig själv. Det är en stor skillnad på ett intresse och en talang. Våra nära och kära har många gånger en tendens att boosta oss lite för mycket, ”det är klart du ska göra det”, ”du är ju som gjord för det” osv. Det är lätt för vår omgivning att peppa oss på det sättet och vi behöver även deras stöd. Men när det handlar om att uppfylla dina drömmar så måste du själv avgöra om du har de rätta talangerna, eller om du behöver börja med att slipa på dem.

Kostnad?

Pengar är oftast förknippat med våra drömmar på ett eller annat sätt. Oavsett om du vill starta eget företag eller resa jorden runt, så är det pengar som avgör utgången. Var därför noga med att räkna ut på ett ungefär vad din dröm skulle kosta att uppfylla i pengar.

Tid

Rom byggdes inte på en dag. På samma sätt kommer inte våra drömmar att uppnås på en dag. Försök att ha en så realistisk tidsplan som möjligt när det gäller att uppnå dina drömmar. Risken finns annars att du blir besviken och lägger allt på hyllan. Här är det också viktigt att du tänker år istället för veckor eller månader. Det bästa sättet är att dela upp din dröm i olika delar. Månad 1-3 ska du blir klar med vissa bitar, månad 4-6 ska du blir klar med andra bitar osv.

Sist men inte minst är det alltid bra att ha någon att bolla med, någon du litar på till 100%. Att dela med dig av hur du har tänkt och att få feedback på det kan visa sig vara ovärderligt. Var bara noga med att välja en person som förstår dig på alla plan och inte en person som bara vill bekräfta dig, oavsett vad du gör eller har tänkt att göra.

Allt detta tillsammans med attraktionslagen tror jag leder till att vi absolut kan uppnå det vi drömmer om. Jag har själv haft ett ganska dåligt tålamod genom åren och har insett att saker och ting tar tid. Under mina år som tarottolkare har jag hela tiden försökt att utveckla min verksamhet, ibland har jag försökt att byta bana. Oftast till något som jag inte har någon talang inom, det har också visat sig ganska snart. Jag har en tydlig dröm med min verksamhet som tarottolkare och jag börjar skymta ett resultat, även om det är en bit kvar!

Jag hoppas att du håller fast vid dina drömmar och att du uppnår allt det du vill uppnå.

Kom ihåg! – Den som vill förverkliga sina drömmar, måste först vakna.

//Paras

Behöver du hjälp med att se vilka möjligheter du har med dig för att uppnå det du drömmer om? Kontakta någon av våra duktiga rådgivare idag om du vill veta mer om spådom eller något runtomkring.

Tacksamhet

Konsten att vara tacksam är inte alltid lätt. Men det är något som förändrar ens liv och gör livet lite lättare. Att vara tacksam för de små sakerna i livet förändrade hela min livsinställning och även hur mitt liv ser ut i dag. Det har varit en väg att vandra och jag vill dela med mig lite av hur jag fått in tacksamheten som en daglig känsla som ökar värdet på hela mitt liv.
Det är ju naturligt att vara tacksam för sina barn och det är ju de allra flesta. Även när vi får saker är vi tacksamma. När livet är lätt är det lätt att vara tacksam, men när det är svårt, tungt och jobbigt är det svårare att hitta tacksamheten. Vid sjukdomar eller olyckor. Vid en separation. Ofta frågar vi oss varför och kanske känner oss arga, ledsna och bittra över situationen. Jag ska inte gå in på de känslorna nu utan hur man kan hitta till eller tillbaka till tacksamheten.

För många år sedan så hade jag en livskris och jag hade svårt att se något som var bra i mitt liv. Som tur var fanns det hjälp att få och det är jag oändligt tacksam för. Det finns så många människor och händelser som jag idag är så tacksam för men det såg jag inte riktigt lika bra just då.

Trots det så fick jag en övning att göra för att hitta min tacksamhet till de små sakerna i livet. Som t ex så är jag väldigt tacksam över att ha en tandborste.
😊 Utan den hade det inte varit lika kul. Tittade nyss ut genom fönstret och det regnar och är kallt här. Jag är tacksam över min lägenhet och att det är varmt och skönt inne. Jag slipper vara ute i det kalla regnet.

Det handlar i botten om att om jag är tacksam för det jag har istället för att vara missnöjd över det jag inte har så drar jag till mig mer att vara tacksam över. Attraktionslagen. Den funkar, hur vet jag inte, men för mig spelar det ingen roll bara den funkar.
Är du tacksam över de du har får du mer att vara tacksam över, är du missnöjd över det du inte har får du mer att vara missnöjd över. Så enkelt och ibland så svårt. När livet inte är så där lätt kan det vara svårt att hitta något att vara tacksam över. Jag har en övning som jag använt genom åren som gjort det lättare att hitta något att vara tacksam över och när det varit riktigt jobbigt så har jag åtminstone haft en tandborste som jag är tacksam över.

Övningen är inte så svår och tar inte så lång tid per dag men man får ha lite tålamod. Första gången höll jag på ungefär ett år och sedan har jag upprepat den när jag känt att jag haft svårt att hitta tacksamheten i vardagen.

Man skriver som en dagbok varje kväll, men istället för att skriva ner dagens händelser så är den lite annorlunda.
Först skriver man ner tre saker man gjort den dagen som är bra. Det behöver inte vara några stordåd. utan vardagliga bra saker. Du kanske har hjälpt farmor att putsa fönstren eller putsat dina egna. Vissa dagar så har en bra sak varit att tagit sig ur sängen. Så det är ju från dag till dag och hur din situation ser ut. men bara att kunna gå tillbaka och se att man gör bra saker varje dag även i det lilla och i det jobbiga stärker en.
När man skrivit dessa tre saker så skriver man tre saker som man är tacksam över. T ex att man har en tandborste, eller ett hus eller sina barn. Det finns så mycket stort och smått att vara tacksam över som vi i vardagen inte ens tänker på och det hjälper oss mycket att kunna se detta. Att kunna stanna upp för en vacker blomma eller en molnformation på himlen. Att se de underbara djuren eller små barnen som leker.

Den tredje saken man skriver ner är något man oroar sig för och ber om hjälp med det. Det kan var hälsan, ekonomin eller kanske kärleken. Sedan lämnar man över det till universum, gud eller kanske änglarna att hjälpa dig med det. Jag vet att jag vid första tillfället ofta skrev om min ekonomiska situation jag var ofta orolig för ekonomin. Jag har hittills klarat mig ekonomiskt trots att det varit tufft ibland. Det är jag också tacksam över.
För att sammanfatta övningen:
1. Skriv tre bra saker du gjort under dagen
2. Skriv tre saker som du är tacksam över
3. Skriv en sak du är orolig över och be om hjälp med den saken
Jag gjorde den här övningen varje kväll i nästan ett år och den hjälpte mig mycket. Hoppas den kan hjälpa er också

Anita

Att tänka för mycket

I dagens samhälle så blir vi överösta med information, allt går snabbt och vi stressar en hel del. Detta påverkar ofta hjärnan och vi börjar övertänka saker. Ofta har vi svårt att stänga av tankar och att bromsa ner hjärnan. Vi tänker, analyserar och ältar. Ju mer vi håller på desto större och tyngre känns problemet eller situationen. Ofta försöker vi tolka andra människors beteenden och uttalanden. Vilket är i stort sett omöjligt.

En sanning som är lite svårt att ta till sig ibland är att man kan inte styra eller ändra andra människor, det är sig själv man kan förändra. Hur vi är mot andra och hur vi reagerar på olika saker och situationer. Det är lätt att säga och skriva men i verkligheten kan det vara svårare att få till det.

Något som jag själv jobbat och jobbar en hel del med är att försöka tömma hjärnan på tankar för en kort stund. Meditation är bra men då det är ett kaos i hjärnan med tankar och i kroppen med känslor är det inte lätt att sätta sig och meditera. Jag som har valt att gå shamanens väg har ett kraftfullt verktyg i min trumma. Den jobbar genom tankar och känslor på ett sätt att jag blir helt tom och fridfull efteråt. Men om man inte har en trumma då? Och inte klarar att stilla tankarna? Är det kört då?
När jag började med att meditera var det nästan hopplöst för mig att sitta någon längre stund. Benen somnade, jag satt obekvämt, funderade på jobbet eller om jag hade tillräckligt med morötter hemma att riva till middagen och så vidare. Alla tankar dök upp. Lyckades jag bromsa de där jobbiga tankarna så dök morötterna upp eller något annat som jag absolut behövde fundera på just när jag skulle meditera.

När jag till slut fick hjälp och började förstå att alla kan inte sitta i lotusställning och meditera i timmar utan lång träning, så blev det lättare att hitta vägar att bromsa tankarna och hitta frid. En viktig sak för mig är att vandra i naturen. Där kan jag släppa allt och bara låta bli att fundera. Jag lovar att jag har varit en övertänkare av otroliga mått. Många nätter kunde jag inte sova för jag inte fick tyst i hjärnan.

Jag började med en liten snabb övning som bara tar 5 minuter för att få lite lugnt i hjärnan och i kroppen. Den hjälper till att stilla tankarna för en kort stund. Även att stilla känslorna om man är en känslomänniska. Då barnen var små kom jag på att den var toppen att göra i bilen på parkeringen utanför affären efter jag handlat, eftersom den går relativt fort. Fungerar även på bussen till eller från jobbet.
Tänkte dela med mig här så ni kan prova själva.

Börja att blunda och ta några djupa andetag
Tänk er att ni går genom skogen fram till en sjö. Det kan vara en fantasisjö eller ett favoritställe vid en sjö.
Sätt er vid sjön och titta ut över vattnet och se de små krusningarna i ytan.
Ta sedan fram en trälåda. Den är tom och ren.
Tänk er att ni tömmer er hjärna på tankar och stoppar dem i lådan.
Skölj sedan ur lådan i vattnet i sjön och se hur tankarna försvinner ner i vattnet.
Nu är lådan ren och tom igen
Ta då era känslor, som ilska, frustration, sorg och att inte räcka till, och stoppa dem i lådan.
Skölj ur lådan i vattnet i sjön och se hur känslorna försvinner ner i vattnet.
Lådan är tom och ren igen
Sätt er nu ner igen och titta ut över sjön och känn hur ni är tomma och fridfulla en stund.

Det är en skön känsla. Att vara tom betyder inte att man inte känner utan att man tar bort det jobbiga ett kort tag.

Lycka till

Anita

Formulering och uttalande av önskningar- vikten av ljudet och ritualer.

Tankens makt är stor. Vi manifesterar det vi tänker i vårt dagliga liv genom att skicka ut energier som motsvarar våra tankars innehåll och det vi skickar ut kommer förr eller senare tillbaka. Därför kan det vara lönsamt att vara aktsam med sina tankar. Man kan såklart inte alltid gå omkring och vakta sin tanke, det är inte heller hälsosamt, att låta tanken vandra fritt är en livsnödvändighet. Men ibland, när man verkligen vill något kan det vara bra att hålla sitt fokus ett tag.

Utöver att bara tänka på det vi vill ha för att manifestera detta, kan det även fungera bra att uttala en konkret önskan. Här har det talade ordet en stark funktion. Det är en fysisk aktivitet och du får direkt respons genom att höra sig själv uttala orden. Till skillnad från att ”bara” tänka tanken måste du nu formulera en konkret tanke och uttala denna. I detta uttal när du hör dig själv blir du även återigen medveten om dess innehåll och kanske måste korrigera detta beroende på hur du tycker att det låter. Låter det inte bra behöver du omvärdera eller formulera om din tanke. Den uttalade tanken blir som en officiell handling du lägger fram till universum: det här har jag bestämt att jag vill ska ske, eller inte ske. Att skriva ner tanken innan uttal är att rekommendera, du kan alltid bränna pappret efteråt, som en extra magisk ritual.

Orden reser på ljudvågorna och når fram till mål efter mål. Materian som leder ljudet kallas för medium, så först är det du, sedan luften, sedan all materia dina ljudvågor kommer i kontakt med. Var tydlig i både formulering och uttal för bästa effekt. Även volym kan ha betydelse, ju högre du uttalar orden desto längre färdas de. Med det sagt rekommenderar jag ingen i ett flerfamiljshus stå och skrika besvärjelser i köket, man får anpassa tonläget efter omgivningen. Har du turen att stå uppe på ett berg å andra sidan, ge allt du har! Platsen kan även ha betydelse för effekten. Välj en plats som känns bra och adekvat för innehållet. Stå rakryggad och uttala din önskan utan tvivel. Om du har skrivit ner något längre, memorera gärna detta först så att du inte bara står och läser innantill. Avsluta med att visualisera ljudets väg och vilka öron det ska nå.

Ibland vill man ha hjälp i sin önskan, att ge den extra kraft genom att försegla den med en liten isländsk ramsa från 1500-talet med innebörden ”att få sin önskan uppfylld”. Denna vers ska läsas tre gånger rätt och tre gånger baklänges:

Rätt: ”Sprend manns hoe, flidje tuni boll”

Baklänges: ”Boll tuni flidje. Hoe manns sprend”

Lycka till!

Med vänlig hälsning

Cleo

Tacksamhet!

De flesta av oss har genom vår uppfostran lärt oss att vi ska tacka när någon gör något för oss. Om en främling håller upp dörren åt mig så behöver jag inte ens tänka på att säga tack, det kommer per automatik. Det i sig är egentligen inte fel, genom att säga tack så visar jag min tacksamhet och främlingen blir (förhoppningsvis) glad. MEN! Känner jag verkligen tacksamhet, eller följer jag bara det sociala spelets regler?

Att säga tack och att känna tacksamhet är två skilda saker. De senaste dagarna har jag jobbat mycket med att säga tack, men framför allt har jag jobbat med att försöka känna tacksamhet. Jag har väldigt mycket att vara tacksam över, här är några exempel:

  • Jag har världens roligaste jobb
  • jag har en underbar familj
  • jag får dagligen förtroendet att vägleda människor
  • jag har tak över huvudet
  • jag har mat för dagen
  • jag har många husdjur
  • jag är grym på tarot (lite kaxig får man vara)
  • och mycket mer……..

Jag vill nog påstå att oavsett hur vår situation ser ut just nu, går det alltid att göra en lista på saker vi är tacksamma över. Sätter vi bara igång så blir listan helt plötsligt väldigt lång. Genom att känna tacksamhet för de små sakerna i livet (här och nu), bjuder vi in stora förändringar i livet. Man kan se tacksamhet som en magnet, ju mer tacksamhet du känner desto mer får du att vara tacksam över.

Börja redan idag med att känna tacksamhet och du kommer garanterat att märka av stora förändringar. Du blir gladare, piggare och du kommer ett steg närmare det liv du verkligen vill leva!

Lycka till!

//Paras